Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci
Nauka i doskonalenie pływania dla dorosłych
Plany treningowe i żywieniowe
O Mnie
Cześć TU Mateusz!
W przestrzeni medialnej znany jako @jur.aas
Jestem trenerem z odpowiednim wykształceniem, niebagatelnym doświadczeniem, oraz przede wszystkim z ogromną pasją. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach, a sportową karierę zaczynałem już jako dzieciak na etapie szkoły podstawowej.
Od najmłodszych lat jestem związani z pływaniem – wyspecjalizowałem się m.in. w nurkowaniu, ratownictwie wodnym oraz pływaniu dystansowym na czas.
Dziś pragnę podzielić się z Tobą pasją do pływania, będę Twoim asystentem w pływackiej przygodzie! Już cieszę się na samą myśl, że wspólnie będziemy mogli ją tworzyć!
Mateusz
@jur.aas
Mateusz
@jur.aas
- Telefon:+1 (859) 254-6589
- E-mail:info@example.com
Zajęcia dostosowane do każdej grupy wiekowej i poziomu zaawansowania.
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą początkującą, która chce przełamać strach przed wodą, czy doświadczonym pływakiem szukającym wyzwań – mam coś dla Ciebie!
Zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych przygotowałem specjalne programy, które uczą poprzez zabawę, zapewniając jednocześnie bezpieczeństwo i radość z nauki.
To Ty decydujesz jak ćwiczymy.
Trening w grupie czy indywidualny?
Doskonale rozumiem, że każdy ma inne potrzeby i cele, dlatego oferuje zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne.
Zajęcia grupowe to doskonała okazja, aby czerpać korzyści z nauki, jednocześnie motywując się nawzajem z partnerem treningowym. Dla tych, którzy preferują bardziej spersonalizowane podejście, oferuje lekcje indywidualne, które pozwalają na jeszcze intensywniejszą pracę nad techniką i umiejętnościami.
Cennik
Indywidualne treningi pływackie
z profesjonalistą
aqua
start
120 zł
1 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Treningi dostosowane do wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
AQUA EXCELLENCE
400 zł
4 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Treningi dostosowane do wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
- Pakiet ważny 1 miesiąc.
OSZCZĘDZASZ 80 ZŁ
AQUA ELITE
700 zł
8 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Treningi dostosowane do wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
- Pakiet ważny 2 miesiące.
OSZCZEDZASZ 260 ZŁ
Cennik
Grupowe treningi Basenowe
Z Dziećmi (DO 16 RŻ.)
AQua
start
60 zł
1 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Grupy od 2 do 8 osób.
aqua
excellence
200 zł
4 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Treningi dostosowane do wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
- Grupy od 2 do 6 osób.
- Pakiet ważny 1 miesiąc.
OSZCZĘDZASZ 40 ZŁ
aqua elite
350 zł
8 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Grupy od 2 do 8 osób.
- Pakiet ważny 2 miesiące.
OSZCZĘDZASZ 130 ZŁ
Cennik
Grupowy trening Triathlonowy
aqua start
70 zł
1 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki triathlonu
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Treningi dostosowane do wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
- Pakiet jednorazowy.
aqua elite
250 zł
4 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki triathlonu
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Treningi dostosowane do wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
- Pakiet ważny 1 miesiąc.
Cennik
PAKIET ŁĄCZONY TRENINGI PERSONALNE I PŁYWACKIE
STARTOWA SIŁA
800 zł
4 x 90 min + 4 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Trening personalny na siłowni 90 minut.
- Trening na basenie 50 minut.
- Pakiet ważny 1 miesiąc.
MISTRZOWSKA METAMORFOZA
1150 zł
6 x 90 min + 6 x 50 min
- Trening dostosowany do Twoich potrzeb.
- Nauka techniki pływania.
- Analiza błędów.
- Dobór ćwiczeń pod cel.
- Dogodne dla Ciebie godziny treningu.
- Indywidualne podejście.
- Trening personalny na siłowni 90 minut.
- Trening na basenie 50 minut.
- Pakiet ważny 2 miesiące.
Dołącz do grona zadowolonych podopiecznych
Poczuj się jak “ryba w wodzie”.
Niezależnie wybranego przez Ciebie programu, gwarantuję profesjonalne podejście i skuteczne metody nauczania.
SIGMA ACTIVITY - treningi personalne, nauka i doskonalenie pływania | Chorzów i okolice 41 opinii GoogleOpublikowano na Małgorzata GuminiakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo profesjonalne podejście do klienta, różnorodne ćwiczenia oraz tłumaczenie na które partie ciała działają, poza tym świetny kontakt i dostosowanie się do czasu, potrzeb i możliwości fizycznych. Dziękuję za Twój czas Mateusz oraz polecam z całego serca. Małgorzata GuminiakOpublikowano na Żaneta MalczykTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam treningi z Mateuszem. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Wymagający, ale swoje wymagania dostosowuje do trenującego. Na plus również elastyczny grafik.Opublikowano na Młody RafikTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Szkoła pływania Siga Activity to świetne miejsce dla osób w każdym wieku. Instruktorzy są profesjonalni, cierpliwi i potrafią zmotywować do nauki. Zajęcia odbywają się w miłej atmosferze, a postępy są szybko zauważalne. Polecam każdemu, kto chce nauczyć się pływać lub doskonalić swoje umiejętnościOpublikowano na Paulina GraczkowskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Indywidualne, cierpliwe podejście - złoto! Plan treningowy został stworzony idealnie pode mnie i moje potrzeby. Jestem bardzo zadowolona! :)Opublikowano na Zuzia ZiębaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecam, super treningi i atmosfera!Opublikowano na Justyna KasprzyczakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Z całego serca polecam treningi personalne z Mateuszem Jurkiewicz Każde spotkanie to nie tylko solidna dawka ruchu, ale też ogromna motywacja i pozytywna energia. Treningi są zawsze dostosowane do moich możliwości i celów, a atmosfera podczas zajęć sprawia, że chce się wracać. Dzięki współpracy widzę realne efekty — zarówno w sylwetce, jak i samopoczuciu. Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i indywidualne podejście do klienta. Gorąco polecam każdemu, kto chce zadbać o siebie pod okiem świetnego specjalisty!Opublikowano na Camila BrzeczekTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Najlepsze co nas mogło spotkać. Serdecznie polecamy .Opublikowano na Kamil SułkowskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Profesjonalne podejście do tematuOpublikowano na BADYL LUJTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Niesamowicie doświadczony trener Wiele mnie nauczył <3Opublikowano na Karolina STrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam każdemu 😊 100% zaangażowania😁
FAQ
Znajdź odpowiedź na swoje pytanie! indywidualne treningi pływackie / grupowe treningi pływackie.
Wybierz pakiet, odezwij się do mnie w formularzu kontaktowym (proszę podaj jaki pakiet Cię interesuje), a skontaktuje się w Tobą w ciągu 24h
W zależności od poziomu zaawansowania, w grupie może być od 2 do 6 osób.
Zajęcia odbywają się na basenie SP nr 5 Chorzów.
Zabierz ze sobą: wygodny strój do pływania, klapki, ręcznik, wodę do picia, okulary oraz czepek.
Zajęcia prowadzimy od poniedziałku do soboty w godzinach od 5.00 do 22.00. Napisz do nas wiadomość, aby dowiedzieć się o aktualnych dostępnych terminach.
Na pierwszych zajęciach przeprowadzimy z Tobą krótki wywiad, omówimy cele treningowe oraz sprawdzimy dotychczasowe umiejętności.
Najważniejsze jest dla nas indywidualne podejście. Nie obawiaj się, jeśli masz choroby lub kontuzje. Plan treningowy dostosujemy do Twoich potrzeb.
Jedną z naszych specjalizacji jest trening w ciąży i po porodzie, a ćwiczenia w wodzie to świetny pomysł dla przyszłych lub obecnych mam. Pomożemy Ci pozostać w formie i odciążyć zmęczone ciało.
Nasze kursy przeznaczone są dla dzieci od 3 roku życia. Górna granica wieku nie obowiązuje.
Oczywiście. Zapraszamy osoby w każdym wieku. Seniorom pomożemy zadbać o kondycje i dobierzemy ćwiczenia adekwatne do ich poziomu sprawności.
Nasi instruktorzy są absolwentami Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Posiadają certyfikaty instruktora pływania oraz są ratownikami wodnymi.
Kursy prowadzone są na poziomach: początkujący, średniozaawansowani, zaawansowani. Uczę pływać od zera aż po zawody/ testy.
Tak, pomagam takim osobom przełamać strach przed wodą i poczuć się bezpiecznie podczas pływania.
Zajęcia można odwołać lub przełożyć do 24h przed. W innym przypadku trening uznawany jest za odbyty. W sytuacjach szczególnych (np. nagła choroba) podchodzimy do sprawy indywidualnie.
Po wcześniejszym ustaleniu szczegółów, zamrozimy Twój pakiet na określony czas.
Tak, prowadzę takie zajęcia w grupach. Ich termin podawany jest z wyprzedzeniem na moim Instagramie.
Tak, wejście na basen opłacane jest osobno.
Grupy dobieramy według poziomu zaawansowania i dostępności miejsc.
Tak, takie zajęcia traktowane są jako treningi grupowe.
Tak, skontaktuj się z naszym teamem w celu omówienia szczegółów.
Akceptowane formy płatności to: przelew bankowy oraz przelew BLIK.
Tak, dla osób zainteresowanych istnieje możliwość wystawienia faktury.
Tak, o taką możliwość zapytaj w formularzu kontaktowym.
Zakup pakietu jest równoznaczny z zawarciem umowy. Jest ona przesyłana mailowo.